早晨，盤翠瑩！

近年香港早晨報時事的多數是周嘉怡和盤翠瑩她們輪流替換，但在春節新年過後，就換上了鄭萃雯，作為拍擋的林小珍似乎要多一點時間適應了~~



看她們忍笑多有趣，hahaha

差半步

電視劇"單戀雙城"的插曲"差半步"由男主角陳展鵬主唱，在大結局那集，講述Nic向式適求婚那一幕，當時收音機播放了這首歌的女聲版，那歌手唱得很好聽，我當然不會相信是姚子羚唱的，在網上找找，原來是她



以前參加過超級巨聲3 的譚嘉儀

煎牛扒

情人節女士們要收花不難理解，但另一個常出現的狀況是要求去”鋸扒”，為何女孩子一定要去”鋸扒”才算是美滿的情人節呢？我不知道，也許一輩子也不會明白，幸好女王大人不好此道，不過我已懒了多個情人節，今次就自投羅網，煎牛扒給女王食。

去超市一轉，已買齊所有材料 ！！

先處理一下配菜

稍微用橄欖油搽勻牛扒的兩邊和灑上香草

煎牛扒沒有甚麽大的技巧，只要勁大的火和勁熱的鍋，扒放在鍋上時不要輕易的搞動它，待一邊熟後才反去另一邊

過程中灑上海鹽和黑椒

大功告成！！oh~ 環境太黑，影得不好 >.<

中間剛好是粉紅色，外脆內嫩，仲好Juicy

快凍死了

已經過了聖誕和新年，為何會突然這樣凍呢？

破了全年最低氣溫

要出動重裝返工了，當然少不這個好玩手套

星期日嘆早餐

新春期間很多天是以賀年榚作早餐，賀年榚雖然好食，但一連食那麼多會有點厭，今日決定食久違了的M 記早餐！wow~~

好早餐是一日好的開始

無所事事年初三

經過昨日的舟車勞動，今日不想出外了，決定在家中煲劇打機，繼續做大食懶～

食到天黑年初二

年初二是開年日，我和老婆會一同回老家拜年，大家的屋企座落在香港境內的南北兩邊，所以我們要一早起程⋯⋯

因為今日的路途遙遠，在正式出發前要食一個似樣的早餐，免得中途體力不支⋯⋯

說實的，我還是第一次食肯德基的早餐

食過早餐後，在地鐵渡過了1.5 小時，中午時到了我的老家，媽媽已準備好開年飯了。

好得無話可說的開年飯

食過年飯吹過水後，我們就要起程去老婆的老家。在轉了三程巴士後，我們來到了上水。

在上老婆老家前，我們先到一間叫Cafe Je T'aime 的cafe 坐了下來，這家cafe 早陣子被飲食節目訪問過，老闆兩公婆放棄高薪厚職，為夢想而開了這間cafe，在這些年頭很是難得，加上老婆愛飲咖啡，所以來過支持一下。

大家一齊嘆了一會兒"中產咖啡"

到了傍晚，我們上到了老婆老家，食今天第二餐開年飯。

也是很豐富的一餐

最後要食的都食飽，可以起程回家，很累啊，好彩還在新春假期中，明天繼續休息～